Zkušenost s kalíškem při bolestivé menstruaci

Od nesnesitelných bolestí k úlevě a smíření. Marianna mívala při menstruaci velké bolesti spojené s průjmy a zvracením. "První dny jsem dokázala na záchodě prosedět celé hodiny," vzpomíná. Menstruační kalíšek jí zásadně změnil kvalitu života během jejích dnů.

Chtěla bych veřejně poděkovat skupince Kališnice za to, že mi "zachránila" život. :-) Třeba to někomu pomůže. Před lety, v podstatě od své první menstruace, jsem trpěla nesnesitelnými bolestmi. Zobala jsem prášky na bolest jako lentilky, brala jsem různé tabletky, ale po čase už mi ani nezabíraly.

Bolesti byly provázené zvracením a průjmy, takže první tři dny menstruace jsem dokázala na záchodě prosedět celé hodiny. Mívala jsem návaly horka a bylo mi na omdlení. Nikdy jsem tenhle problém nijak víc neřešila, u nás v rodině jsme tak své dny prožívaly všechny ženy, takže mi to vlastně připadalo normální... Nějaký čas jsem pak brala antikoncepci, ale později jsem ji vysadila a bolesti se vrátily. Potom jsem ji asi dva roky brala zase, ale rozhodla jsem se, že už ji užívat nechci - a boj začal nanovo.

Vyzkoušela jsem opravdu všechno, až jsem narazila na facebookovou skupinku Kališnice a koupila si kalíšek. Byla to v podstatě koupě naslepo, poradila mi ho kamarádka. Byl to t.o.c., velikost S.

Menstruační kalíšek t.o.c.
t.o.c. znamená Tage ohne Chemie, tedy přeloženo do češtiny: Dny bez chemie. A o to nám (nejen) při používání menstruačních potřeb přece jde! t.o.c. je čirý, silikonový, spíše měkčí kalíšek, který má ovšem pevnější okraj. Dno kalíšku je opatřeno drážkami a bytelnou podlouhlou stopkou pro snadnější vytahování kalíšku. Pevnější okraj navíc napomáhá správnému rozvinutí kalíšku. Tento kalíšek si nechává vyrábět německá firma v Polsku.

Už první měsíc jsem na sobě zpozorovala změnu, cítila jsem se "volněji", necítila jsem žádné tlaky (předtím jsem používala tampony, které mě asi tlačily na všechny strany, proto ty křeče a průjmy). Bolest se sem tam objevila i nadále. Dost jsem toho načetla o sebepřijetí a tak dále, ale nikdy jsem si od toho moc neslibovala. Ale jak šel čas - a používala jsem kalíšek - uvědomila jsem si, že nemusím být dokonalá a že i já mám právo na pár dní klidu a oddechu. Musím říct, že poslední dva měsíce pociťuju velkou úlevu, prášků na bolest, kterých jsem dřív při menses spotřebovala tuny, je tak o 500 % míň, uvařím si majoránkový čaj, první dny ms odpočívám. Manžel se mě vždycky ptá, jaké chci bolestné :) Objednáme si jídlo a já si tyhle dny nakonec užívám. On sám mi řekl, že je to neskutečná změna, protože když jsme se poznali, zažil mě při těch nejhorších bolestech... Patří vám, ženy, veliký dík!

Marianna

Redakce blogu Kalíšek.cz
Autorky článku

Mnoho článků na tomto blogu vzniká spoluprací několika žen. Také otázky pro rozhovory připravujeme společně. Z toho důvodu vznikl tento "profil". Možná právě pod ním najdete ty nejzajímavější články, protože když ženy spolupracují, vznikají ty nejlepší věci!

Články autorky

Doporučujeme také následující články

Menstruační kalíšek s aplikátorem. Pro mnohé Američanky je to game changer

Všechny výhody menstruačního kalíšku a žádné nervy se zaváděním. Kalíšek díky aplikátoru zavedete známým způsobem jako tampon s aplikátorem. - S tím přichází značka Sunny v USA, a vzhledem k tamponové krizi v amerických regálech s dámskou hygienou, má dobré předpoklady uspět. Jak aplikátor vypadá a jak funguje? Přečtěte si článek.

"Něco tak hrozného jsme ještě neviděli." Zkušenost čtyřnásobné matky s inkontinencí

Vlaďka je maminkou čtyř dětí a také chodícím důkazem, že svaly pánevního dna je potřeba stále udržovat. S poporodní inkontinencí si zažila své, ale odhodláním, cvičením a rehabilitováním se vyhnula operaci - z pohledu lékařů nevyhnutelné. Přečtěte si o tom, jak vzala Vlaďka úniky moči "do svých ruk".

Inkontinence a psychosomatika: tabu, ponížení, obavy z budoucnosti

Naše vzorce a přesvědčení velmi účinně modelují naši každodenní realitu. Pátrat po hlubokých, psychosomatických příčinách potíží, obzvláště pokud běžné postupy a léčba nezabírají, může přinést kýžený posun. Platí to i u tabuizovaných problémů s inkontinencí. Líba Vaňková se věnuje psychosomatice a podporuje ženy na cestě léčení a hledání jejich plného potenciálu. V tomto článku se zamýšlí nad psychosomatickými souvislostmi inkontinence.

Rehabilitační primářka: Inkontinence se dá řešit vhodným cvičením. Samo to nepřejde

Inkontinence sice nebolí, ale mnohé ženy výrazně omezuje v jejich každodenních aktivitách a společenském životě. Pro řadu z nich jsou úniky moči tabu, s kterým se nechtějí svěřit, a mají problém si potíže samy připustit. Co je příčinou inkontinence, jak vzniká a jak udržovat své pánevní dno v dobré kondici, vysvětluje primářka rehabilitace MUDr. Marie Mrvová.

Cesta od kalíšku k menstruačním plavkám

Znáte to, ať člověk plánuje dovolenou sebelépe, menstruace se na ní vždy dostaví. Když jste ale vybavená, nemůže vám to zkazit náladu. Konzultantka Petra Cihlářová popsala svoji zkušenost s menstruačními plavkami Modibodi, se kterými sklízela na dovolené nejeden kompliment. Plavky zabodovaly po všech stránkách.