Věděla jste, že ve vagině můžete mít uloženo mnoho nepříjemných zkušeností a vzpomínek, které snižují vaši ženskou citlivost, vytvářejí napětí, nezřídka i bolest, a mohou vám brát chuť do intimního života? Lucie Sitařová, koučka v oblasti intimity a sexuality, přibližuje, co to je vaginální mapování, jak se provádí a pro koho je takové probouzení citlivosti a přepisování starých vzorců vhodné.

Holit, nebo neholit? Pro některé ženy věčná otázka. Tento článek vám asi jasnou odpověď nedá, ale slibuje malý výlet do historie, kdy se holilo, ale pak zase zakrylo "příčeskem". Nebo to není jen historie?

Český stát nově zařazuje menstruační vložky jako další ze strategických položek do státních hmotných rezerv. Část těchto hygienických výrobků obdrží na konci listopadu potravinové banky. Loni avizované snížení DPH na menstruační pomůcky se však nekoná a k efektivnímu řešení menstruační chudoby, jaké představuje třeba distribuce menstruačních potřeb do škol, máme stále daleko.

Je bezpečné provádět jógové pozice, při kterých jste hlavou dolů, během menstruace? Proč je někteří lektoři vůbec nedoporučují a některé ženy přesto mají zkušenost, že mohou cvičit bez potíží i během menstruace?

Zákaznice Jana má dobrou zkušenost s menstruačními kalhotkami Meracus: "Kdybych měla dvouleté zkušenosti s meracuskami shrnout do jedné věty, tak řeknu, že jsou to takové poctivé kalhotky, které všechno vydrží." Nově má Jana kalhotky Love Luna a Snuggs a o své dojmy a hodnocení se opět podělila v recenzi.

Hledáte bezpečnou, veganskou a fair tradeovou ochranu při pohlavním styku? Kondomy Glyde jsou vyrobeny z přírodního latexu bez přídavku kaseinu, jsou tím pádem 100% veganské, navíc pocházejícího z ekologického zemědělství podporujícího Fair Trade. Přečtěte si zkušenost s veganskými kondomy Glyde, kterou sepsala Michelle.

Veřejné záchodky. Některé jsou pěkné a září čistotou. A některé prostě ne... Když ale naléhavě potřebujete vyprázdnit menstruační kalíšek, musíte se nějak zařídit, ať jste, kde jste. V tomto článku se dočtete pár rad, jak to provést. A také jak kalíšek rozhodně nečistit.

Jednou z mnoha věcí, které s sebou přináší každoměsíční krvácení, může být nepříjemný zápach. Každý, kdo někdy menstruoval, vám řekne, že v určitém okamžiku svých dnů zaznamenal "závan zdola", který zrovna nepřipomínal vůni růží. Určitý pach je přirozený, ale jiný může být známkou zdravotních potíží.

Napařování je jednoduchá a příjemná technika, kterou se nacítíte na své tělo a menstruační cyklus. Zároveň může pomoci srovnat výkyvy v cyklu, premenstruační bolesti, silné krvácení během menstruace a podpořit vaše tělo na cestě k otěhotnění.

Jana Mohlová, spoluzakladatelka české značky SaYu, zúročuje při výrobě menstruačních kalhotek svůj smysl pro krásu i touhu navrhovat něco nového. "Přála jsem si, aby ženy jinak vnímaly prádlo, které během menstruace nosí. Většina používá to starší, nehezké. Nebo funkční, bez nároků na estetiku. Naším cílem bylo vytvořit produkt, který by menstruaci pozvedl. Ve kterém se žena bude cítit krásná a silná," říká v rozhovoru. Sama (nejen) z testovacích důvodů nosí menstruační kalhotky prakticky neustále :)