V Mexico City vstoupil loni v platnost zákaz jednorázových plastů, včetně tamponů s plastovým aplikátorem. Ekologové jásali, aktivistky v oblasti menstruační osvěty nadšené nebyly. Omezenější přístup k jednorázovým menstruačním potřebám viděly jako další diskriminaci menstruujících žen. Rok se s rokem sešel a v Mexiku jsou od letoška menstruační hygienické potřeby osvobozeny od daně. Boj s menstruační chudobou a osvěta k udržitelnosti tím ale nekončí.

Zvládání menstruace může být zase o něco udržitelnější! Australský výrobce nepropustného prádla Modibodi uvádí na trh první biologicky odbouratelné menstruační a inkontinenční spodní kalhotky. Potom, co vám po letech prádlo doslouží, se rozloží - a to desetkrát rychleji než běžné umělinové textilie.

Komfort v dostupnosti menstruačních hygienických podmínek rozhodně nezažívají všechny ženy na světě. Například v Ugandě, hlavně ve vesnických oblastech, je možnost koupit jednorázové vložky téměř nulová. Navíc jsou pro mnoho žen příliš drahé.

Vysokoškolačka Veronika testovala už druhé menstruační kalhotky. Žije hodně aktivně, doma se moc nezdrží, a proto preferuje menstruační pomůcky, které jsou jednoduché na použití, pohodlné a nemusí se neustále kontrolovat a vyměňovat. Naplnily krajkové menstruační kalhotky SaYu její očekávání? Přečtěte si Verčinu recenzi.

"Vytryskly mi slzy dojetí, je v té vaší kráse ŽIVOT a LÁSKA, byť mnohdy skrytá, ale tryská z vás, ze srdce, teď…" Taková slova pohnutí nejsou v návštěvní knize výstavy Krajina ženami požehnaná ojedinělá. Snímky nahých žen uprostřed nádherné přírody Českého Švýcarska probouzejí emoce - a pro účastnice projektu bylo focení hlubokým transformačním zážitkem.

Každá z nás má v životě období, kdy opravdu nechce otěhotnět. Pokud se poohlížíte po metodách antikoncepce a nejste si jistá, kterou zvolit, jste na správném místě. V tomto článku prozkoumáme různé možnosti i souvislosti, které je třeba vzít v úvahu.

Znáte Ziggy Cup™? Tenhle revoluční menstruační kalíšek od značky Intimina udivuje už tvarem připomínajícím antikoncepční pesar (diafragmu). Právě proto, že se umisťuje těsně pod děložní čípek, umožňuje milování během menstruace. Nová, vylepšená generace kalíšku Ziggy Cup™ 2 přichází ve dvou velikostech, lépe se vyndává a měla by sedět i ženám s nižším čípkem.

Líba Vaňková, která se zabývá studiem a praktikováním celostního, psychosomatického přístupu ke zdraví a nemocem, píše o tom, jaká niterná životní témata a nezpracované emoce mohou stát za ženskými potížemi jménem kandidóza.

Není ženská bylinná napářka jen placebo? Na jaké potíže tato metoda pomáhá? Dovede napářka vylepšit milování? Může někomu spíš uškodit než prospět? Není lepší si dát sedací koupel? A není to všechno náhodou moc velká ezoterika a zaříkávání? Františka, která připravuje bylinné směsi známé pod jménem Lunice, nám odpověděla na nejčastější otázky k ženské bylinné napářce.

Jak vnímat své pánevní dno, co vše se v něm odráží a jaká traumata se do něj ukládají? Jak souvisí obličejová masáž s pánevním dnem? A kdy ho po porodu začít dávat zase do kupy? Cviky nejsou obtížné a nepotřebujete ani jógovou podložku. "Pánevní dno mohou maminky regenerovat v chůzi, stoji, při hře s miminkem, zvedání, kojení, úklidu a dalších činnostech každodenního života. Stačí jen vědět, jak pánevní dno funguje, při čem se aktivuje, a nemusíme se do cvičení nutit," říká Veronika Johánková, lektorka těhotenské a poporodní jógy.